DA

English muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Pasco

English muffins indeholder 221 kcal pr. 100 g. Serving, 67 g (67 g) giver ca. 148 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

English muffins fra Pasco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
43 gkulhydrat
2,2 gfedt
148kcal i serving, 67 g (67 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 221 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 410 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 39,6 g
Protein L 8,8 g 18 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 110 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 9 %221kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter39,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium410 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pasco
Stregkode
4901820341747
Portion på emballagen
67 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
English Muffins Woolworths Bakery 221 8,7 g 37,5 g 2,8 g
Mini Hash Brown Waffles Aldi 221 3 g 25,6 g 11,4 g
White Bread Colemans 221 8,1 g 43 g 2,9 g
Fibre Bread Dempster’s 221 9,3 g 40,7 g 5,8 g
Bacon, Egg & Cheese Bagel Hot Take Crave Away 221 10,5 g 29,1 g 9,3 g
Bumble Bee Ham Salad with Crackers Bumble Bee 221 8,1 g 20,9 g 12,2 g
Seeded Bread Woolworths 221 9 g 44,7 g 3,3 g
Brown Bread Gracias Mamá 221 11 g 41 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901820341747. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i English muffins?

100 g English muffins har 221 kcal. Serving, 67 g (67 g): ca. 148 kcal.

Hvor meget protein er der i English muffins?

English muffins indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 67 g (67 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English muffins?

English muffins har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 39,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i English muffins?

English muffins indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i English muffins?

100 g indeholder 410 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.