Encornets à l'ail

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bon appetit

Encornets à l'ail indeholder 171 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (157 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Encornets à l'ail fra Bon appetit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
23 gprotein
1 gkulhydrat
8,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 44 %171kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,003 g)
  • Fedt8,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,8 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bon appetit
Stregkode
5601159207682
Mængde
120 g
Kategori
Tiarmet blæksprutte
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tentacules d'encornets Géants (62%), Huile de Tournesol (36%), Ail (1%), Sel, Séquestran E-452

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Iguarias pota com alho Pitéu 171 23 g 1 g 8,3 g
Lulas recheadas Bon appetit 172 14 g 12 g 9,5 g
Calamares rellenos en salsa americana Hacendado 172 14 g 7,5 g 9,5 g
Lulas à Portuguesa Miss Can 167 14,2 g 7,5 g 9,2 g
Portón del Pacífico en aceite de girasol (trozos) Gourmet 165 21 g 0 g 9 g
squid in spicy tomato sauce Lidl 164 13,2 g 2,8 g 11 g
Encornets à l'américaine Monoprix 186 15 g 1,9 g 13 g
Calamares en Caldeirada Hacendado 150 10 g 1,8 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601159207682. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Encornets à l'ail?

100 g Encornets à l'ail har 171 kcal.

Indeholder Encornets à l'ail meget protein?

Encornets à l'ail indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Encornets à l'ail?

Encornets à l'ail har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Encornets à l'ail?

Encornets à l'ail indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Encornets à l'ail?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.