Elephant King

Emballeret produkt Andre fødevarer Extra Firm Tofu

Elephant King indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 3 oz., 85 g (85 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

59kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
2,4 gkulhydrat
2,9 gfedt
50kcal i serving, 3 oz., 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 5,9 g 12 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 94 mg7 %
Jern L 1,7 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 45 %59kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium7 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 58,8 kcal59 kcal
Protein 5,9 g5,9 g
Kulhydrat 0 g2,4 g
Fedt 2,9 g2,9 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 35,3 mg35 mg

Produktdetaljer

Mærke
Extra Firm Tofu
Stregkode
0853930005634
Portion på emballagen
3 oz. (85 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Root blend Great Value 59 1,2 g 14,1 g 0 g
Ocean Royale Marinara Mix Ocean royale 59 12,4 g 1,5 g 0,3 g
Randen gedämpft Migros 59 1,9 g 11 g 0,5 g
GO Yoplait Yoplait 59 10 g 3,5 g 0,5 g
كانديا Candia 59 3,2 g 4,8 g 3,1 g
Mélange cuisine pour recettes provençales Saint Eloi 59 1,2 g 3,5 g 4 g
Spaghetti loops Morrisons 59 1,5 g 11,9 g 0,4 g
Hiro Danone 59 8,3 g 5,4 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2539282. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0853930005634. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Elephant King?

100 g Elephant King har 59 kcal. Serving, 3 oz., 85 g (85 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Elephant King?

Elephant King indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 3 oz., 85 g (85 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Elephant King?

Elephant King har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Elephant King?

Elephant King indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Elephant King?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.