Egg muffin
Emballeret produkt Måltider og disketter Picard
Egg muffin indeholder 215 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.503 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 215 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,6 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Natrium L | 330 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 28 g | 10 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,7 g | |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,6 g)
- Kostfibre2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
- Sukkerarter3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
- Fedt7,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
- Mættet fedt3,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,8 g)
- Natrium330 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 506 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Picard
- Stregkode
- 3270160893720
- Mængde
- 150 g
- Kategori
- Sandwicher
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Free-range egg, cress & mayo Starbucks | 215 | 9 g | 25 g | 8,5 g |
| Chicken Triple 7 Eleven | 215 | 12 g | 20,6 g | 8,5 g |
| Sandwich Fromage Ploughman Marks & Spencer | 215 | 9,3 g | 21,3 g | 9,9 g |
| LE McMUFFIN™ EGG & BACON McDonald's | 215 | 12 g | 18 g | 9 g |
| Sandwich roti de boeuf mayonnaise raifort Marks & Spencer | 215 | 0,93 g | 21,9 g | 8,3 g |
| Sweet Chili Chicken Style Natsu | 215 | 8,8 g | 27 g | 7,4 g |
| BOERENGEZOND à la paysanne BEEMSTER | 215 | 9,3 g | 25,5 g | 8,9 g |
| Picnic Triple Sandwich Sainsbury's | 215 | 12,8 g | 19,5 g | 8,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Egg muffin?
100 g Egg muffin har 215 kcal.
Hvor meget protein er der i Egg muffin?
Egg muffin indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Egg muffin?
Egg muffin har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Egg muffin?
Egg muffin indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Egg muffin?
100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160893720. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.