EF Reistopf Stroganoff

Emballeret produkt Måltider og disketter EF

EF Reistopf Stroganoff indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 624 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 340 kcal pr. 100 g på tværs af 182 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

EF Reistopf Stroganoff fra EF, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
14 gprotein
66 gkulhydrat
7,8 gfedt
624kcal i serving, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Natrium L 1.800 mg 78 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 18 %390kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for måltider og disketter (median 4 g)
  • Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
  • Natrium1.800 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 840 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
EF
Stregkode
5060428436251
Mængde
1pcs
Portion på emballagen
160 g
Kategori
Tørrede måltider
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

52 % Reis, 11 % Rindfleisch, Maltodextrin, Reismehl, Speisesalz, SAHNE - PULVER, Palmfett, modifizierte Stärke, Zucker, Zwiebeln, Paprika, Stärke, Champignons, Würze, Hefeextrakt, Karamell, Tomaten, Rindfleischextrakt, Gewürze, Aroma (mit SELLERIE) Säuerungsmittel: Citronensäure; MILCHZUCKER

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltCremeSukkerLøgGærTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tallarines parmesana Auchan 391 13,6 g 65 g 7,9 g
Penne mit Pilzsauce S-Budget 389 12 g 66 g 7,7 g
Cajun Pasta Huel 388 25,5 g 53,1 g 15,3 g
Fettucine alla carbonara F.I.R.M.A. Italia 393 13 g 67 g 7,7 g
Mac & Cheese F.I.R.M.A. Italia 387 14 g 60 g 9,7 g
Pasta macaroni au parmesan F.I.R.M.A. Italia 394 13 g 65 g 8,5 g
EF Gemüse Risotto Emergency Food 394 13 g 56 g 12 g
Penne Ai Funghi F.I.R.M.A. Italia 386 12 g 67 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060428436251. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i EF Reistopf Stroganoff?

100 g EF Reistopf Stroganoff har 390 kcal. Serving, 160 g (160 g): ca. 624 kcal.

Indeholder EF Reistopf Stroganoff meget protein?

EF Reistopf Stroganoff indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,4 g i serving, 160 g (160 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i EF Reistopf Stroganoff?

EF Reistopf Stroganoff har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i EF Reistopf Stroganoff?

EF Reistopf Stroganoff indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i EF Reistopf Stroganoff?

100 g indeholder 1.800 mg natrium, 78 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.