Easy Going Porridge Blueberry Joghurt
Easy Going Porridge Blueberry Joghurt indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 148 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 369 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,4 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 110 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 65 g | 24 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 22 g | |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
- Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
- Sukkerarter22 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
- Fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
- Mættet fedt1,1 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
- Natrium110 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sour belts Raspberry Paskesz | 369 | 2,3 g | 82 g | 2,1 g |
| Whey protein - strawberry Radix | 369 | 78,1 g | 9,4 g | 3,1 g |
| Banana And Mango Explore Breakfast | 369 | 17 g | 69 g | 2,4 g |
| Banana Dream Barbells | 369 | 30 g | 32 g | 16 g |
| Forest Fruit Mix Vilgain | 369 | 5,6 g | 84,5 g | 1,3 g |
| Whey Isolate Mango Maracuja Lee-Sport | 369 | 86 g | 4,3 g | 0,9 g |
| Whey Hydro Banana XXL Nutrition | 369 | 88 g | 1,8 g | 2,6 g |
| Fruity Sticks Sweet Corner | 369 | 2,7 g | 86 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4002809016103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.