Dýňová semínka pražená solená

Emballeret produkt Nødder og frø Naturalia

Dýňová semínka pražená solená indeholder 612 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 122 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dýňová semínka pražená solená fra Naturalia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
612kcal pr. 100 g
33 gprotein
6,6 gkulhydrat
50 gfedt
122kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 612 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 33 g 66 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 74 %612kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33 gover medianen for nødder og frø (median 30 g)
  • Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt8,8 gover medianen for nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium260 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 18 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturalia
Stregkode
8586018189934
Mængde
40 g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Græskarfrø
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pražená semena tykve bezslupkaté, jedlá sůl (1,2%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kürbiskerne Bio Sonne 614 37,1 g 2,9 g 48,4 g
Pumpkin seeds KoRo 614 34 g 4,8 g 51 g
Pumpkin Seeds (RAW) Popular Fit - Eats 614 34,3 g 7,2 g 49,7 g
Graines de courges Naturkraftwerke 610 35 g 4,2 g 49 g
Graines de courge biofarm 615 35,6 g 4,7 g 49,1 g
Kürbiskerne Meienburg 615 35 g 4 g 50 g
Sementes de Abóbora Cem Porcento 615 30,1 g 18,4 g 49 g
Pumpkin Seeds Alesto ( Lidl ) 615 38,5 g 1,4 g 48,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586018189934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dýňová semínka pražená solená?

100 g Dýňová semínka pražená solená har 612 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 122 kcal.

Indeholder Dýňová semínka pražená solená meget protein?

Dýňová semínka pražená solená indeholder 33 g protein pr. 100 g (66 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dýňová semínka pražená solená?

Dýňová semínka pražená solená har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dýňová semínka pražená solená?

Dýňová semínka pražená solená indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dýňová semínka pražená solená?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.