DA

Duo Sandwich

Emballeret produkt Fisk og skaldyr SPAR enjoy

Duo Sandwich indeholder 240 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 408 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Duo Sandwich fra SPAR enjoy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
240kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
20 gkulhydrat
13 gfedt
408kcal i serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 240 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 9,8 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 50 %240kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium393 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SPAR enjoy
Stregkode
9100000837734
Portion på emballagen
170 g
Kategori
Fisk
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thunfisch-Aufstrich Tomate Followfish 240 13 g 5,1 g 18,8 g
Ørret Røkt 100g Jacobs Utvalgte Jacobs utvalgte 240 19,4 g 0,7 g 15,9 g
Filetes de anchoa con aceite de oliva Arteiñaki 241 20,8 g 3 g 16,3 g
Kippers fumes Gfm Grand Frais 241 19 g 0,5 g 18 g
Breaded Fish Squares 4Oz Sea best 241 14,3 g 17,9 g 11,6 g
16/20 Coc Brd Torpedo Shr Sea best 241 10,7 g 17 g 15,2 g
40/60 Breaded Scallops Sea best 239 14,2 g 30,1 g 7,1 g
Lachsfilet Aldi 239 21,8 g 0,2 g 16,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000837734. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Duo Sandwich?

100 g Duo Sandwich har 240 kcal. Serving, 170 g (170 g): ca. 408 kcal.

Hvor meget protein er der i Duo Sandwich?

Duo Sandwich indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,7 g i serving, 170 g (170 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Duo Sandwich?

Duo Sandwich har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Duo Sandwich?

Duo Sandwich indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Duo Sandwich?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.