DA

Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Zenshi

Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 255 g (255 g) giver ca. 421 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

165kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
23,1 gkulhydrat
5,5 gfedt
421kcal i serving, 1 portion, 255 g (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 9,8 mg 3 %
Natrium L 251 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 23,1 g 8 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Tilsat sukker L 3,5 g 7 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 20 mg2 %
Jern L 0,39 mg2 %
Kalium L 165 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 29 %165kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Jern2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium251 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zenshi
Stregkode
0023012952921
Portion på emballagen
1 portion (255 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded Chicken Tenders Michigan State 165 17,1 g 10 g 6,5 g
Seasoned Waffle Cut Fries Crav’n 165 2,4 g 23,5 g 7,1 g
Spicy California Salad Roll Wegmans 165 4,1 g 25,3 g 5,3 g
Baked Chicken Breast Nuggets Tyson 165 17,6 g 14,1 g 4,7 g
Tortillas Estilo Taquito My Supermarket (Mi Tienda) 165 0 g 38,6 g 0 g
Teriyaki Chicken Roll Market Basket 165 6,9 g 16,9 g 7,7 g
Putenrollbraten Purland 165 16 g 0,5 g 11 g
Putenrollbraten Aldi 165 16 g 0 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0023012952921. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll?

100 g Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll har 165 kcal. Serving, 1 portion, 255 g (255 g): ca. 421 kcal.

Hvor meget protein er der i Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll?

Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 portion, 255 g (255 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll?

Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll har 23,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll?

Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Duo Combo-Spicy Tuna & Rainbow Roll?

100 g indeholder 251 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.