Douradinhos pescado

Emballeret produkt Brød og bagværk Iglo

Douradinhos pescado indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Douradinhos pescado fra Iglo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pr. 100 g
13 gprotein
21 gkulhydrat
8,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 213 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 35 %213kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt8,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 9 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium344 mgunder medianen for brød og bagværk (median 345 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iglo
Stregkode
5000116109630
Kategori
Breaded fish
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Agora CAPITÃO A também iglo para IGLO AIRFRYER 8 a MIN FORNO 13 MIN MULTIC FEITO COM FILETE DE PEIXE 12 Douradinhos Forníssimo PESCA SUSTENTÁVEL CERTIFICADA MSC www.msc.org/pt SUSTENTAVE NUTRI-SCORE ABCDE Sugestão de apresentação

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetti di platessa Despar 213 11 g 21 g 9,2 g
Filetti di platessa impanati Crai 213 11 g 21 g 9,2 g
Poissonnette panée Tous les jours 213 11 g 19 g 10 g
Breaded Haddock Fillets Lighthouse bay 213 14,9 g 16,7 g 9,2 g
Irish pale ale battered haddock filets Mc Gargles 213 13 g 15 g 11 g
Filets de colin Auchan 213 12 g 12 g 13 g
Aiguillettes de cabillaud façon fish and chips Auchan 213 13 g 13 g 12 g
Cod Fishcakes Dunnes Stores 213 8,2 g 25 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000116109630. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Douradinhos pescado?

100 g Douradinhos pescado har 213 kcal.

Indeholder Douradinhos pescado meget protein?

Douradinhos pescado indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Douradinhos pescado?

Douradinhos pescado har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Douradinhos pescado?

Douradinhos pescado indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Douradinhos pescado?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.