DA

Dattes organiques

Emballeret produkt Kød Jomara

Dattes organiques indeholder 325 kcal pr. 100 g. Serving, 3 dates, 40 g (40 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

325kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
75 gkulhydrat
1 gfedt
130kcal i serving, 3 dates, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 325 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 12,5 g 45 %
Sukkerarter i alt L 62,5 g
Protein L 2,5 g 5 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,5 mg3 %
Kalium L 750 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 94 %Fedt: 3 %325kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 94 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium16 %Jern3 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter62,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jomara
Stregkode
6291108635490
Portion på emballagen
3 dates (40 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Jerky (Original) foodjoy 325 47,1 g 6,6 g 11,6 g
Organic buckwheat flakes Whole Foods 325 9,8 g 70,5 g 2,8 g
Chorizo-Style 97% Pork Sausages Heck 325 19 g 1 g 27 g
Newman's Own Organic Raisins Newman's Own 325 2,5 g 80 g 0 g
100% Organic Dried Mango tropicaux REIGN 325 2,5 g 82,5 g 0 g
Organic 3 Fruit Blend Patience Fruit & Co 325 1 g 82,5 g 0,5 g
Hot Salami Primo 325 18,2 g 2,5 g 27,8 g
Organic Mango + Chili Chewy Fruit Bites Mavuno Harvest 325 2,7 g 72,7 g 0,73 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6291108635490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dattes organiques?

100 g Dattes organiques har 325 kcal. Serving, 3 dates, 40 g (40 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Dattes organiques?

Dattes organiques indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 3 dates, 40 g (40 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dattes organiques?

Dattes organiques har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 62,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dattes organiques?

Dattes organiques indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dattes organiques?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dattes organiques?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.