Dakota Sonnenblumenkerne
Emballeret produkt Nødder og frø Kerem
Dakota Sonnenblumenkerne indeholder 421 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 598 kcal pr. 100 g på tværs af 26 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 421 kcal | |
| Fedt i alt L | 26,1 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 3 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 30,3 g | 61 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 64 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein30,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 22 g)
- Sukkerarter2,7 gover medianen for nødder og frø (median 2,6 g)
- Fedt26,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50,8 g)
- Mættet fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,2 g)
- Natrium12 mgunder medianen for nødder og frø (median 140 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Kerem
- Stregkode
- 4251032608214
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Solsikkefrø, ikke afskallede
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
GRAINES DE TOURNESOL, GOMME ARABIQUE, ARÔME. PEUT CONTENIR DES TRACES D'ARACHIDES, DE SÉSAME, SOJA ET D'AUTRES NOIX.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Semi di girasole tostati Mogyi | 430 | 16 g | 2,9 g | 38 g |
| Pipas XXL maxi bolsa El manisero | 461 | 16,9 g | 44 g | 23,2 g |
| Sunflower & Pumpkin Seed Mix Fudco | 541 | 25 g | 16 g | 46,8 g |
| Sunflower seeds Çerezya | 560 | 24 g | 19,9 g | 47,3 g |
| Pipas gigante con sal Dia | 569 | 19,3 g | 6,3 g | 49,8 g |
| Slunečnicová semínka IBK trade | 584 | 21 g | 20 g | 52 g |
| Pipas Reyes Reyes | 591 | 27,5 g | 7,1 g | 48,4 g |
| Pipas Reyes 165G. reyes | 591 | 27,5 g | 7,1 g | 48,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4251032608214. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.