Daal Makhani

Emballeret produkt Måltider og disketter Planty

Daal Makhani indeholder 191 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 430 g (430 g) giver ca. 819 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 119 kcal pr. 100 g på tværs af 130 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Daal Makhani fra Planty, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pr. 100 g
8 gprotein
22,3 gkulhydrat
7,3 gfedt
819kcal i serving, 1 serving, 430 g (430 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 22,3 g 8 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 35 %191kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,88 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for måltider og disketter (median 247 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Planty
Stregkode
5065016643783
Mængde
400g
Portion på emballagen
1 serving (430 g)
Kategori
Vegetabilske produkter på basis af frosne, rekonstruerede måltider
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Black urad dal (37%), cooked rice (18%), onions, tomato paste, cashew nuts, coconut cream [organic coconut kernel extract, water], cooked spinach (4%), ginger, garlic, lemon juice, cardamom, cloves, cinnamon, cumin seed, fennel seed, fenugreek seed, star anise, bay leaf, chilli powder, sea salt Allergens: Nuts (cashews)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgTomatHvidløgKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jumeokbap Trader Joe's 190 5 g 38 g 2,5 g
Broccoli & Cheese Breaded Boneless Raw Stuffed Chicken Breasts Barber Foods 190 16,1 g 11,3 g 8,9 g
Chili Crunch Wonton Bowl Tattooed Chef 185 4 g 24,7 g 8,4 g
Teppanyaki style vegetable fried rice Ajinomoto 196 3,5 g 31,8 g 5,5 g
Kimbap Korean Tofu and Vegetable Seaweed Rice Roll Trader Joe's 182 5,2 g 29,9 g 5,2 g
Penne With Mratballd Boston Market 173 7,1 g 14,4 g 10 g
Broccoli Cheddar Breakfast Potato Bakes VEGGIES MADE GREAT 211 8,8 g 15,8 g 12,3 g
Piri Piri Bowl Planty 169 7,2 g 16,8 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5065016643783. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Daal Makhani?

100 g Daal Makhani har 191 kcal. Serving, 1 serving, 430 g (430 g): ca. 819 kcal.

Hvor meget protein er der i Daal Makhani?

Daal Makhani indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 34,4 g i serving, 1 serving, 430 g (430 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Daal Makhani?

Daal Makhani har 22,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Daal Makhani?

Daal Makhani indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Daal Makhani?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.