Cubano Dagwood Sandwhich

Emballeret produkt Andre fødevarer Safeway

Cubano Dagwood Sandwhich indeholder 203 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 sanduich, 246 g (246 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cubano Dagwood Sandwhich fra Safeway, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pr. 100 g
14,6 gprotein
24,4 gkulhydrat
5,7 gfedt
500kcal i serving, 0.25 sanduich, 246 g (246 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 203 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32,5 mg 11 %
Natrium L 638 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 24,4 g 9 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,81 g
Protein L 14,6 g 29 %
Calcium L 20,3 mg2 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 122 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 25 %203kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Kalium3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,81 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium638 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Safeway
Stregkode
0241109813997
Portion på emballagen
0.25 sanduich (246 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pistachio and Almond Gelato bettergoods 203 3,3 g 28,5 g 8,1 g
Slow Cooked Bbq Burnt Ends Birchwood 203 17,1 g 11,1 g 9,9 g
Паста Тортильони С Сыром Фета И Ароматными Травами Вкусвилл 203 5,5 g 28,9 g 7,3 g
Sófa Knús Kjöris 203 3 g 17,7 g 13,4 g
Bio 4-Korn-Brot Frankenkorn 203 5 g 37 g 1,6 g
Paté de jabalí con setas Gourmet Cazorla 203 10 g 3,1 g 16,5 g
Smantana 20% President 203 2,6 g 3,2 g 20 g
Wrap Raley's 203 9,1 g 27,4 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0241109813997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cubano Dagwood Sandwhich?

100 g Cubano Dagwood Sandwhich har 203 kcal. Serving, 0.25 sanduich, 246 g (246 g): ca. 500 kcal.

Indeholder Cubano Dagwood Sandwhich meget protein?

Cubano Dagwood Sandwhich indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 36 g i serving, 0.25 sanduich, 246 g (246 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cubano Dagwood Sandwhich?

Cubano Dagwood Sandwhich har 24,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,81 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cubano Dagwood Sandwhich?

Cubano Dagwood Sandwhich indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cubano Dagwood Sandwhich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cubano Dagwood Sandwhich?

100 g indeholder 638 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.