Crunchy muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Continente

Crunchy muesli indeholder 386 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy muesli fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
12 gprotein
47 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 31 %386kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt12 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium72 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312070009
Mængde
300 g
Kategori
Müsli med frugt
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FLOCONS D'AVOINE COMPLÈTE (51%), FIBRES ALIMENTAIRES (POLYDEXTROSE, DEXTRINES RÉSISTANTES, INULINE), CROUSTILLANT DE SON (SON DE BLÉ, FARINE DE BLÉ FARINE DE RIZ, SON D'AVOINE), HUILE DE TOURNESOL, ÉDULCORANT (ISOMALT, GLYCOSIDES DE STÉVIOL), FRUITS DES BOIS LYOPHLISÉS (3,5%) (FRAISE, MÜRE, FRAMBOISE). BÂTONNETS DE SON (SON DE BLE, DATTES, RAISINS SECS), SON D'AVOINE, FARINE D'AVOINE COMPLET, NOIX DE COCO RÂPÉE. ARÔME, SEL, POUDRE À LEVER (BICARBONATE DE SODIUM), ANTIOXYDANT (EXTRAIT RICHE EN TOCOPHÉROLS). PEUT CONTENIR DES TRACES DE LUPIN, FRUITS À COQUE, LAIT ET SOJA. MODE R'EMPLOI: METTRE 40 G DE CÉRÉALES DANS UN BỌL ET

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Premium Müsli Aldi 386 8,5 g 57,3 g 11,7 g
Carrot Cinnamon crunchy You! 386 11 g 58 g 9,4 g
Muesli Fruits & Lax Sol Natural 386 11,6 g 54,8 g 11,6 g
Hedelmämysli Pirkka 386 9,9 g 72 g 4,6 g
Berry mymuesli 386 11 g 54,3 g 11,9 g
Bircher mymuesli GmbH 386 10,6 g 54,2 g 11,6 g
Champion Familia 386 11 g 64 g 8 g
Champion original Familià 386 11 g 64 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312070009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli har 386 kcal.

Indeholder Crunchy muesli meget protein?

Crunchy muesli indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy muesli?

Crunchy muesli har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy muesli?

Crunchy muesli indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy muesli?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.