Crunchy Chicken Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Genji Sushi

Crunchy Chicken Roll indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 217 g (217 g) giver ca. 421 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

194kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
29 gkulhydrat
7,4 gfedt
421kcal i serving, 1 portion, 217 g (217 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 0,92 g 5 %
Kolesterol L 4,6 mg 2 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 1,8 g 7 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 4,6 g 9 %
Protein L 4,2 g 8 %
Calcium L 36,9 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 124 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 33 %194kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,92 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium484 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Genji Sushi
Stregkode
0840031411464
Portion på emballagen
1 portion (217 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Teriyaki and Cali Rolls Specially Selected 194 7,2 g 28 g 5,7 g
Fried Spring Roll Vege Foodworks 194 4,3 g 23,6 g 15 g
Bagel Style Smoked Salmon Morrisons 194 22,5 g 1,8 g 10,4 g
Grain Free Tortillas Sprouts 194 2,8 g 38,9 g 4,2 g
Whole Wheat Bread Acme 194 7,1 g 37 g 1,8 g
Breaded Chunky Cod Donegal Catch 194 14 g 19 g 6,4 g
Kiprollade Italiaanse Wijze Bonap 194 16 g 1 g 14 g
叮叮大粒肉包 Chopped Pork Buns 盒马 194 7,3 g 30 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0840031411464. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Chicken Roll?

100 g Crunchy Chicken Roll har 194 kcal. Serving, 1 portion, 217 g (217 g): ca. 421 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Chicken Roll?

Crunchy Chicken Roll indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 217 g (217 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Chicken Roll?

Crunchy Chicken Roll har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Chicken Roll?

Crunchy Chicken Roll indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,92 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Chicken Roll?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.