DA

Crunchy beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Albert Heijn

Crunchy beans indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 25 gram (25 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy beans fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pr. 100 g
39 gprotein
12 gkulhydrat
19 gfedt
105kcal i serving, 25 gram (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 22 g 79 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 39 g 78 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 46 %419kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein39 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Kostfibre22 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Fedt19 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,15 g)
  • Natrium200 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 155 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8719587199978
Mængde
100 gram
Portion på emballagen
25 gram
Kategori
Alm. bønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

96% zwarte sojaboon, zonnebloemolie, specerijen (o.a. 0,02% chili), zout, suiker, tomatenpoeder, gistextract, kruiden, natuurazijnpoeder, 0,04% limoenpoeder, voedingszuur (E330), capsicumextract, 0,01% chili-extract, 0,01% limoenolie, extract van paprika.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltSukkerTomatGærEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted black beans connect foods 421 43,4 g 15,6 g 16,6 g
Roasted Black Beans Connect Foods 433 45,9 g 10,7 g 19,2 g
Haricot Cornille 1KG TERSOL 387 34,3 g 57,6 g 2,1 g
Száraz tarkabab Happy Harvest 377 22 g 58 g 1 g
Fagioli verdi mung Naturasi 365 22 g 62 g 0,8 g
Fagioli Cannellini Conad 358 24 g 52 g 2,5 g
Haricots borlotti La terra e il cielo 358 23,6 g 51,7 g 2,5 g
fagioli neri Todis 355 20,9 g 46,9 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719587199978. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy beans?

100 g Crunchy beans har 419 kcal. Serving, 25 gram (25 g): ca. 105 kcal.

Indeholder Crunchy beans meget protein?

Crunchy beans indeholder 39 g protein pr. 100 g (78 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i serving, 25 gram (25 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy beans?

Crunchy beans har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy beans?

Crunchy beans indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy beans?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.