DA

Haricots borlotti

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La terra e il cielo

Haricots borlotti indeholder 358 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots borlotti fra La terra e il cielo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pr. 100 g
23,6 gprotein
51,7 gkulhydrat
2,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 358 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 51,7 g 19 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 23,6 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 7 %358kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,15 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La terra e il cielo
Stregkode
8013034000757
Kategori
Alm. bønner

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fagioli Cannellini Conad 358 24 g 52 g 2,5 g
fagioli neri Todis 355 20,9 g 46,9 g 6,3 g
Fagioli verdi mung Naturasi 365 22 g 62 g 0,8 g
Great Northern Beans Galaxy 347 21,9 g 62,4 g 1,1 g
Borlotti bonen Ekoplaza 347 21,4 g 47,1 g 1,2 g
Frijol mungo Sieddiqui 347 24 g 63 g 1,2 g
Fagioli borlotti secchi Esselunga 342 21,6 g 59,3 g 2 g
Fagioli cannellini Le Stagioni d'Italia 340 20 g 65 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8013034000757. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots borlotti?

100 g Haricots borlotti har 358 kcal.

Indeholder Haricots borlotti meget protein?

Haricots borlotti indeholder 23,6 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots borlotti?

Haricots borlotti har 51,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots borlotti?

Haricots borlotti indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.