Crumbed Irish Ham
Emballeret produkt Kød Glensallagh
Crumbed Irish Ham indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 21 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 652 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,8 g | 0,3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 5,2 g | 10 % |
| Protein L | 21,3 g | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 79 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,3 gover medianen for kød (median 20,4 g)
- Sukkerarter0,8 gover medianen for kød (median 0,5 g)
- Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
- Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
- Natrium652 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 889 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Glensallagh
- Stregkode
- 20515461
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 20 g
- Kategori
- Hams
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
97% Irish Pork, Water, Salt, Dextrose, Stabilisers: Diphosphates, Triphosphates, Polyphosphates; Natural Flavouring, Antioxidant: Sodium Ascorbate; Preservative: Sodium Nitrite; Pork Gelatine, 2% Breadcrumb Dressing (Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Salt, Yeast, Colour: Paprika Extract).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Extra Lean Ham Kirkland | 107 | 17,9 g | 3,6 g | 1,8 g |
| Ham Mickelberry's | 107 | 16,1 g | 3,6 g | 3,6 g |
| Jakobsdals Charkuteri Mor Matildas Kokta Skinka Jakobsdals Charkuteri | 107 | 20 g | 1,8 g | 2,2 g |
| Ham Member's Mark | 107 | 17,9 g | 3,6 g | 1,8 g |
| Kasseler Rücken Wolf | 107 | 20 g | 0,9 g | 2,5 g |
| cooked lean ham Deli Co | 107 | 17 g | 2,5 g | 3,2 g |
| Wafer thin cooked irish ham Lidl | 107 | 18,3 g | 2,1 g | 2,8 g |
| Csemege sonka, natúr Aldi | 107 | 20 g | 1,5 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20515461. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.