Hvor meget protein er der i criollitas?

Criollitas indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 36,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i criollitas?

Criollitas har 90 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i criollitas?

Criollitas indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

criollitas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bagley

Criollitas indeholder 384 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 112 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

384kcal pr. 100 g

3 gprotein

90 gkulhydrat

1,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	384 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	90 g	33 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	6,5 g
Protein L	3 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 94 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 36,8 g)
Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 10 g)
Sukkerarter6,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,3 g)
Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,1 g)
Protein pr. 100 kcal0,78 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bagley
Stregkode: 7790040137769
Mængde: 110g
Kategori: Sojabønner
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Edamame beans Rel snacks	385	42,3 g	23,1 g	15,4 g
High Protein Supersnack Edamame	380	46,7 g	23,3 g	16,7 g
Soya chunks Morrisons	379	53,4 g	30,2 g	1,4 g
Leche deslactosada semidescremada en polvo instantánea Delactomy	377	26,7 g	30 g	16,7 g
Edamame soja Medina	395	46 g	18 g	12 g
Bulgur Il Viggiator Goloso	396	37 g	9,5 g	19 g
Soja Koro KoRo	371	60 g	26 g	2,1 g
Sójové boby Zdraví z přírody	398	29 g	33 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7790040137769. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.