Soja om mee te koken

Emballeret produkt Mælk og æg Albert Heijn

Soja om mee te koken indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 124 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soja om mee te koken fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
5,9 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 82 %189kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 1,9 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 16 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
0746007956017
Kategori
Sojabaserede cremer til madlavning
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, 15% zonnebloemolie, 6% sojaboon, glucosestroop, verdikkingsmiddel (E410), zout.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieGlucosesirupSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creme Vegetal Soja Continente 189 2,2 g 6,7 g 17 g
Soya Cuisine Provamel 189 3 g 4,3 g 17,6 g
Soja om mee te koken Albert Heijn Terra 189 2,7 g 5,9 g 17 g
Soja spécial Cuisine source d'oméga-3 Jardin Bio étic 190 3,1 g 3,8 g 17,9 g
Jardin Bio - Soja spécial cuisine Jardin Bio étic 190 3,1 g 3,8 g 18 g
Soja cuisine semi-épais bio Bjorg 190 3,3 g 2,9 g 18 g
Panna vegetale soia Eurospin 188 2,9 g 5,7 g 17 g
Soja Keuken Albert Heijn 187 2,7 g 5,4 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0746007956017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soja om mee te koken?

100 g Soja om mee te koken har 189 kcal.

Hvor meget protein er der i Soja om mee te koken?

Soja om mee te koken indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soja om mee te koken?

Soja om mee te koken har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soja om mee te koken?

Soja om mee te koken indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soja om mee te koken?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.