Creamy Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg M Classic
Creamy Cottage Cheese indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 162 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 184 kcal pr. 100 g på tværs af 388 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 81 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,4 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10,2 g)
- Kostfibre0,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 14 g)
- Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,5 g)
- Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- M Classic
- Stregkode
- 7623186532597
- Mængde
- 1pcs
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Friske oste
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Magermilch (CH), Molke, Rahm, Wasser, Stärke, Kochsalz, Milchproteinpulver, Schnittlauch, Verdickungsmittel: Guarkernmehl und Xanthan, natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure Préparation de fromage frais quart-gras avec ciboulette Ingrédients: lait écrémé (CH), petit-talt, crème, eau, amidon, sel de cuisine. protéines du lait en poudre, ciboulette, épaississants: gomme guar et gomme xanthane, arôme naturel, acidifiant: acide citrique. MCHECK CO₂ Relich an Proteiner Riche en proteines Ricco di proteine m-check.ch
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cottage cheese Planika | 81 | 14 g | 3,6 g | 1 g |
| Fromage Frais x 12 Mary Ann's Dairy | 81 | 6,9 g | 11,3 g | 0,9 g |
| Fresh cheese migg | 82 | 10 g | 3,4 g | 3,5 g |
| Körniger Frischkäse Laktosefrei 10% fett Edeka | 80 | 12 g | 3 g | 1,4 g |
| Schichtkäse 10 % Schwälbchen | 80 | 11,6 g | 3,8 g | 2 g |
| Cottage Cheese KIRKLAND signature | 80 | 10,4 g | 4,8 g | 2,4 g |
| protein cottage cheese simple truth | 80 | 13,3 g | 2,7 g | 2,2 g |
| Low-fat Cottage Cheese Amazon Grocery | 80 | 11,5 g | 5,3 g | 0,89 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7623186532597. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.