DA

Cranberry Walnut Salad

Emballeret produkt Nødder og frø Marketside [Walmart]

Cranberry Walnut Salad indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 128 g (128 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

172kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
24,2 gkulhydrat
6,3 gfedt
220kcal i serving, 1 bowl, 128 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 7,8 mg 3 %
Natrium L 406 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 24,2 g 9 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 15,6 g
Tilsat sukker L 14,1 g 28 %
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 32 %172kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre2,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter15,6 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt6,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Natrium406 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marketside [Walmart]
Stregkode
0499009368233
Portion på emballagen
1 bowl (128 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cranberry Walnut Salad Freshly MADE 172 5,5 g 25 g 6,3 g
Mango & Coconut Supernatural Fuel 172 2,5 g 27,8 g 6,2 g
Red Thai Coconut Curry Rice TimeWise 172 2,8 g 32,4 g 3,6 g
Zamrznuti pileći Krispi Pile 172 17,8 g 18,4 g 2,9 g
Protéines nuts Powerbar 172 15 g 14 g 7,7 g
Solskinnsknute Rema 1000 172 4,2 g 28,4 g 4,4 g
Pangasius donut Coop Naturaplan 172 15 g 11 g 7,5 g
Melona Coconut Ice Bar Melona 171 0,14 g 31,4 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0499009368233. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry Walnut Salad?

100 g Cranberry Walnut Salad har 172 kcal. Serving, 1 bowl, 128 g (128 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberry Walnut Salad?

Cranberry Walnut Salad indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 bowl, 128 g (128 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Walnut Salad?

Cranberry Walnut Salad har 24,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 15,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Walnut Salad?

Cranberry Walnut Salad indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Cranberry Walnut Salad?

100 g indeholder 406 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.