Hvor mange kalorier er der i Cranberries?

100 g Cranberries har 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberries?

Cranberries indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberries?

Cranberries har 78,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 65,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberries?

Cranberries indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cranberries

Emballeret produkt Frugt Biofood

Cranberries indeholder 340 kcal pr. 100 g.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 1 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

340kcal pr. 100 g

0,8 gprotein

78,4 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	340 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	78,4 g	29 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	65,1 g
Protein L	0,8 g	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 98 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,8 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter65,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt0,4 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Protein pr. 100 kcal0,24 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Biofood
Stregkode: 5412158044860
Mængde: 100 g
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Carbo Gold (Grapefruit) 7Nutrition	340	1 g	86 g	0 g
mango slices Les Aliments Johnvince	340	0,2 g	86 g	0,2 g
Fruit Medley No Name	340	2 g	74 g	5 g
Tomme fruitée Le Rustique	340	21 g	1 g	28 g
Epicerie / Epicerie Sucrée / Barres De Céréales, Fruits Rapunzel	340	4 g	66 g	3,9 g
Clear Diet Whey Protein - Orange & Mango protein works	340	84 g	0,8 g	0 g
Plum Passion Daily Delight	340	6 g	58 g	10 g
Dried Green Mango Yun Hai	340	2 g	80 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5412158044860. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.