DA

Cozze sgusciate

Emballeret produkt Fisk og skaldyr L'Isola d'Oro

Cozze sgusciate indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cozze sgusciate fra L'Isola d'Oro, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
3,2 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 3,2 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 16,2 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 26 %105kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Sukkerarter0,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 6,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium600 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
L'Isola d'Oro
Stregkode
8033609750825
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fiskepudding Snabb 400g Volda Volda 105 8,4 g 10,3 g 3,4 g
Fiskeboller i Kraft 500g Fiskemannen Fiskemannen 105 10 g 5 g 6 g
Nova Salmon LASCCO 105 17,5 g 3,5 g 1,8 g
Antipasto di Mare Primia 105 15 g 2,3 g 4,1 g
Imitation Crab Meat Leg Style Fish Market 106 7,1 g 18,8 g 0 g
Aquamar Naturally, Leg Style Crab Flavored Seafood Aquamar Inc. 106 7,1 g 18,8 g 0 g
Flounder Premium Loins International Seafood Doctor Inc. 106 15 g 0 g 5,3 g
Carpaccio di polpo messicano Sicily Food 106 26 g 0,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8033609750825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cozze sgusciate?

100 g Cozze sgusciate har 105 kcal.

Indeholder Cozze sgusciate meget protein?

Cozze sgusciate indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cozze sgusciate?

Cozze sgusciate har 3,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cozze sgusciate?

Cozze sgusciate indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cozze sgusciate?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.