Couscous Salat
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bio Verde
Couscous Salat indeholder 315 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 154 kcal pr. 100 g på tværs af 101 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 315 kcal | |
| Fedt i alt L | 23 g | 29 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 21 g | 8 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,5 g | 1 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
- Sukkerarter3,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
- Fedt23 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,7 g)
- Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
- Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 310 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Bio Verde
- Stregkode
- 4000915100570
- Mængde
- 125g
- Kategori
- Tilberedt couscous
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Couscous gequollen 27% (_Hartweizen_, Wasser), Sonnenblumenöl, Linsen gegart 14% (Linsen, Wasser), Karotten 10%, Olivenöl, Petersilie, Lauch 6%, Paprika, Tomaten, Meersalz, Agavendicksaft, Knoblauch, konzentrierter Apfelsaft, konzentrierter Zitronensaft, Branntweinessig, Paprika edelsüß, Peperoni, Kurkuma.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieOlivenolieTomatSaltHvidløgÆbleEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Couscous Gefen | 319 | 4,3 g | 63,8 g | 6,4 g |
| Giant couscous (Dry) Morrisons | 320 | 10,3 g | 65,1 g | 1,1 g |
| Couscous d'épeautre Raisins secs et Épices beendi | 331 | 11,4 g | 61,2 g | 2,4 g |
| Couscous spicy pepper GRABIT | 340 | 12 g | 67 g | 1,7 g |
| Volkoren spelt couscous Albert Heijn | 345 | 14 g | 63 g | 2,5 g |
| Couscous de Poulet aux Légumes Falières | 348 | 18,3 g | 62,6 g | 2,1 g |
| Parelcouscous BONI BIO | 348 | 12 g | 71 g | 1,1 g |
| Fresh & easy, couscous Fresh & Easy | 349 | 14 g | 74,4 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4000915100570. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.