DA

Couscous per piatti caldi e freddi

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Barilla

Couscous per piatti caldi e freddi indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 287 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Couscous per piatti caldi e freddi fra Barilla, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pr. 100 g
13 gprotein
71 gkulhydrat
2 gfedt
287kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 5 %359kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
  • Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
  • Fedt2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Barilla
Stregkode
8076809534376
Mængde
500 g
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Hård hvede semolinaer for couscous
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

drum wheat semolina, water

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Couscous Lassie 359 11,9 g 72,7 g 1,6 g
Parelcouscous Couscous Perlé BOSTO 359 11,9 g 75,9 g 1,6 g
Couscous Dilek 359 14 g 69 g 1,5 g
Cous cous Gama 359 11,7 g 72 g 1,7 g
Bio couscous Zwicky 359 14 g 71 g 1,5 g
Couscous aux épices Delhaize 359 13 g 69 g 2 g
Couscous Dari 359 13 g 73 g 2 g
Couscous complet Celnat 359 13,5 g 68,5 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8076809534376. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Couscous per piatti caldi e freddi?

100 g Couscous per piatti caldi e freddi har 359 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 287 kcal.

Indeholder Couscous per piatti caldi e freddi meget protein?

Couscous per piatti caldi e freddi indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,4 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Couscous per piatti caldi e freddi?

Couscous per piatti caldi e freddi har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Couscous per piatti caldi e freddi?

Couscous per piatti caldi e freddi indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Couscous per piatti caldi e freddi?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.