Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Delhaize

Cottage Cheese indeholder 92 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cottage Cheese fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pr. 100 g
12 gprotein
2,8 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 92 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 35 %92kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Mættet fedt2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,3 g)
  • Natrium236 mgunder medianen for mælk og æg (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400117596901
Mængde
200 g
Kategori
Cottageoste
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

gepasteuriseerde magere koemelk 75%, room (melk) 23%, zuursel, microbacterieel strempsel, zout

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage Cheese Mimosa 92 13 g 1 g 4 g
Cottage Royal 92 13 g 1 g 4 g
Cottage Γαλαξίας 92 13 g 1 g 4 g
Natural cottage cheese Aberfoyle 92 9,9 g 4,8 g 3,6 g
olimpus cottage Olympus 92 11 g 3 g 4 g
Cottage cheese Kplus 92 13 g 1 g 4 g
Извара от овче мляко Harmonica 92 11,8 g 3,4 g 3,5 g
Cottage Cheese Natural Pilos 92 14 g 2,3 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400117596901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?

100 g Cottage Cheese har 92 kcal.

Indeholder Cottage Cheese meget protein?

Cottage Cheese indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.