Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese Ananas?

100 g Cottage Cheese Ananas har 104 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 31 kcal.

Indeholder Cottage Cheese Ananas meget protein?

Cottage Cheese Ananas indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese Ananas?

Cottage Cheese Ananas har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese Ananas?

Cottage Cheese Ananas indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cottage Cheese Ananas

Emballeret produkt Mælk og æg Milsani

Cottage Cheese Ananas indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pr. 100 g

10,9 gprotein

5,6 gkulhydrat

4,2 gfedt

31kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	104 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	5,6 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Protein L	10,9 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 42 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10,9 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
Sukkerarter3,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Fedt4,2 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Milsani
Stregkode: 4068428082424
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Cottageoste

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yorkshire cottage cheese Longley Farm	104	10,3 g	2,2 g	6 g
Pressed Cottage Cheese / Fromage Cottage Pressé M&C Dairy	104	21,6 g	4 g	0,8 g
Cottage cheese Olympus	104	12 g	1,5 g	5,5 g
Cottage cheese Olympus	104	12 g	1,5 g	5,5 g
Cottage Cheese Coop	104	12 g	3,7 g	4,5 g
Fromage cottage 4% Natrel	104	12 g	4 g	4 g
Twaróg M&C Dairy	104	21,6 g	2,4 g	0,8 g
Yorkshire Cottage Cheese Longley Farm	104	10,3 g	2,2 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068428082424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.