Hvor mange kalorier er der i Cookies?

100 g Cookies har 479 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies?

Cookies indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies?

Cookies har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies?

Cookies indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cookies?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop naturaplan

Cookies indeholder 479 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

479kcal pr. 100 g

7 gprotein

64 gkulhydrat

21 gfedt

120kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	479 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	30 g
Tilsat sukker L	21,7 g	43 %
Protein L	7 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,4 g)
Kostfibre3 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
Fedt21 gunder medianen for sweets og desserter (median 22,3 g)
Mættet fedt10 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Natrium160 mgunder medianen for sweets og desserter (median 220 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop naturaplan
Stregkode: 7610809116487
Mængde: 225 g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Shortbread cookies
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

farine mi-blanche (froment tsuisse, Autriche]), sucre de canne brut (Paraguay, Argentine), chocolat 22% (sucre de canne brut (Paraguay, Brésil), cacao en pâte (République dominicaine, Pérou, Costa Rica), beurre de cacao, extrait de vanille), graisse de palme (Brésil, Madagascar, Colombie), œuf entier, lait écrémé en poudre, poudres à lever (E 500, E 503), sel de cu\sme, extrait de vanil le. Tous les Ingrédients agricoles sont issus de la farina sern)bianca (frumento [Svizzera, Austria]), zucchero di greggio (Paraguay, Argentina), cioccolato 22% (zucchero di canna (Paraguay' Brasile), pasta di cacao (Repubblica Dominicana, Perù, Rica)' burro di cacao, estratto di vaniglia), grasso palma (Brasile, colombia), intero, latte in poivere, 503), sale da cucina, estratto di vaniglia. Tutti gli da produzione biologica.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Breton butter cookies Gyomu Super	479	6 g	72 g	19 g
Les sablés de l’abbaye Biscuiterie de l abbaye	479	7,1 g	69 g	19 g
Frollini biologici Selex	479	8,5 g	61 g	21 g
Petits sablés festifs (chocolat) La Sablésienne	479	7,2 g	52,8 g	26,7 g
Sablés bio au beurre - Muesli & Épices Céréal Bio	479	8,1 g	61,6 g	21 g
Les Sablés de l'Abbaye au bon beurre d'Isigny AOP Biscuiterie de l'Abbaye	479	7,1 g	69 g	19 g
Sablés normands au beurre d'Isigny AOP Patrimoine Gourmand	479	7 g	69 g	19 g
Palets pur beurre La Trinitaine	479	6,8 g	62 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610809116487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.