DA

Coho salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Market side

Coho salmon indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 1 seving, 112 g (112 g) giver ca. 211 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

188kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
13,4 gfedt
211kcal i serving, 1 seving, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 13,4 g 17 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 40,2 mg 13 %
Natrium L 31,3 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Fedt: 64 %188kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt13,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium31,3 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market side
Stregkode
0263783207091
Portion på emballagen
1 Seving (112 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scottish Smokey & Robust Smoked Salmon Woolworths 188 23,4 g 0 g 10,4 g
Wild tuna Fillets Rio Mare 188 27,4 g 0 g 9,4 g
Bowl And Basket Salmon Bowl & Basket 188 21,4 g 0 g 11,2 g
Treacle Hot Smoked Salmon Belhaven Smokehouse 188 25 g 3,1 g 8,5 g
Piri Piri Salmon Whole Foods 188 21,2 g 3,8 g 9,7 g
Super Marina Plate - Salmon Publix 188 8,1 g 25,6 g 6,3 g
Lemon Maple Salmon Bowl Everytable 188 7,5 g 15,1 g 11 g
Salmon Fillets With Dill and Garlic In Olive Oil Tonnino 188 23,5 g 0 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0263783207091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coho salmon?

100 g Coho salmon har 188 kcal. Serving, 1 seving, 112 g (112 g): ca. 211 kcal.

Indeholder Coho salmon meget protein?

Coho salmon indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 seving, 112 g (112 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Coho salmon?

Coho salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coho salmon?

Coho salmon indeholder 13,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coho salmon?

100 g indeholder 31,3 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.