Hvor mange kalorier er der i Coffret Jambon Speck?

100 g Coffret Jambon Speck har 234 kcal.

Hvor meget protein er der i Coffret Jambon Speck?

Coffret Jambon Speck indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coffret Jambon Speck?

Coffret Jambon Speck har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coffret Jambon Speck?

Coffret Jambon Speck indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coffret Jambon Speck?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coffret Jambon Speck

Emballeret produkt Kød Mix

Coffret Jambon Speck indeholder 234 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 27 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

234kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

23 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	234 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	4,8 g
Tilsat sukker L	1,1 g	2 %
Protein L	6,5 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 7,4 g)
Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,5 g)
Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2,3 g)
Fedt12 gi den øverste fjerdedel af kød (median 9,3 g)
Mættet fedt2,9 gover medianen for kød (median 2,1 g)
Natrium192 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 352 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mix
Stregkode: 3700009265345
Mængde: 320 g
Kategori: Pastasalat med kød
Emballage: card
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

179,8 g de Penne cuisinées (56,2%) : pâtes alimentaires cuites 52% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure), huile de colza, plantes aromatiques, tomates déshydratées 0,9%, sel. 45 g de Salades mélangées (14,1%) : laitue, chicorée et roquette. 42 g d'Ingrédients savoureux (13,1%) : speck 5,3% (viande de porc 5,1%, sel, épices, dextrose, arômes naturels, conservateurs : nitrite de sodium – nitrate de sodium), mozzarella 4,7% (lait de vache, sel, correcteur d'acidité : acide citrique, coagulant microbien), tomates cerises 3,1%. 28,2 g de Biscuit au chocolat et aux noisettes (8,8%) : farine de blé tendre, chocolat 1,9% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, arôme naturel de vanille, émulsifiant : lécithines (soja)), sucre, beurre, noisettes 0,6%, œufs, farine d'orge maltée, arôme naturel de vanille, poudres à lever : carbonates de sodium – acide citriques, émulsifiant : lécithines (soja), lait écrémé en poudre. 25 g de Sauce vinaigrette au vinaigre balsamique et à la tomate (7,8%) : huile de colza, vinaigre balsamique 1,5% (vinaigre de vin, moût de raisins), huile d'olive vierge extra, purée de tomate à base de concentré 0,7%, vinaigre d'alcool, sel, tomate 0,07%, ail, poivron.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Tomat Salt Hasselnød Sukker Smør Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jambon Speck Fumé & Mozzarella Lidl	232	8,1 g	20,4 g	12,7 g
Salade & Compagnie - Roma Sodebo	213	7,2 g	20 g	11 g
Crudités, jambon, emmenthal, œuf Lidl	213	8,4 g	17,2 g	11,9 g
Salade de pâtes Orzo fêta jambon serrano Monoprix	205	8,1 g	18 g	11 g
Kirkland signature tortellini pasta salad with mozzarella pearls and dressing Costco	201	9 g	17,4 g	9,7 g
Antipasto Salad Safeway	193	6,7 g	10 g	13,3 g
Coffret Italienne Mix buffet	193	7,5 g	21 g	8,3 g
Chef Select Ost- & skinksallad Chef Select	186	7,7 g	8,6 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3700009265345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.