DA

Coconut Real Treat

Emballeret produkt Nødder og frø M&S Food

Coconut Real Treat indeholder 496 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 273 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut Real Treat fra M&S Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
496kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
26,5 gkulhydrat
38 gfedt
273kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 496 kcal
Fedt i alt L 38 g 49 %
Mættet fedt L 22 g 110 %
Natrium L 178 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 26,5 g 10 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 25,1 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 71 %496kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre8,4 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter25,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt38 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt22 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium178 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
29494859
Portion på emballagen
55 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Salted Caramel Nut Nature Valley 497 25 g 26,7 g 29,7 g
Pack Barra De Nuts Original Zero Sódio Super Saúde Pinati Pacote 120g Leve 4 Pague 3 Unidades SUPER SAUDE 497 13,7 g 43,3 g 33,3 g
Today Cube Wafers Hazelnut Elvan 496 3,3 g 57 g 27,7 g
Nut & dried fruit mix, Trail Mix dmBio 496 12 g 40 g 31 g
Fruit and nut bar Eat natural 496 26 g 31,3 g 28,4 g
Totally Nuts Albert Heijn 496 6,7 g 44 g 29 g
Tiffany Majesto Hazelnut Tiffany 496 8 g 60 g 24 g
Dubai Hazelnut Mochi SOCACAO 496 6,3 g 65,3 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29494859. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Real Treat?

100 g Coconut Real Treat har 496 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 273 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Real Treat?

Coconut Real Treat indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Real Treat?

Coconut Real Treat har 26,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 25,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Real Treat?

Coconut Real Treat indeholder 38 g fedt pr. 100 g, heraf 22 g mættet (110 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Real Treat?

100 g indeholder 178 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.