DA

Coconut & Fruit Nut Bar

Emballeret produkt Nødder og frø Abu Auf

Coconut & Fruit Nut Bar indeholder 465 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) giver ca. 186 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut & Fruit Nut Bar fra Abu Auf, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
465kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
52,5 gkulhydrat
22,5 gfedt
186kcal i serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 465 kcal
Fedt i alt L 22,5 g 29 %
Mættet fedt L 7,5 g 38 %
Natrium L 205 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 52,5 g 19 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 44 %465kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt22,5 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt7,5 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium205 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Abu Auf
Stregkode
6223011433504
Portion på emballagen
1 bar (40 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuts&Fruits Circle K 465 11 g 50 g 24 g
Apple Cinnamon Donut Sticks Little Debbie 465 2,3 g 55,8 g 25,6 g
Cinnamon Churro Pumpkin Seeds Smacks 465 18,6 g 60,5 g 18,6 g
Apple Cinnamon Donut Stick Little Debbie 465 3,5 g 55,8 g 24,4 g
Protein Notes Coconut Almond Share 465 20,5 g 41 g 27 g
Popdots Stracia Hazelnut Caramel JUMBO 465 6,5 g 40,7 g 30,3 g
Roasted Nuts Assortment Kasugai 465 13,3 g 65,1 g 16,9 g
Picture Choco Hazelnut Protein Isolate Bar Stamevski 465 37,5 g 19,4 g 26,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6223011433504. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut & Fruit Nut Bar?

100 g Coconut & Fruit Nut Bar har 465 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): ca. 186 kcal.

Indeholder Coconut & Fruit Nut Bar meget protein?

Coconut & Fruit Nut Bar indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 bar, 40 g (40 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut & Fruit Nut Bar?

Coconut & Fruit Nut Bar har 52,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut & Fruit Nut Bar?

Coconut & Fruit Nut Bar indeholder 22,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut & Fruit Nut Bar?

100 g indeholder 205 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.