DA

Coconut Bar

Emballeret produkt Nødder og frø Fitspo

Coconut Bar indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 229 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut Bar fra Fitspo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
34,2 gprotein
20,7 gkulhydrat
19,7 gfedt
229kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 19,7 g 25 %
Mættet fedt L 8,2 g 41 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 20,7 g 8 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 34,2 g 68 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 45 %382kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein34,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre4,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Fedt19,7 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt8,2 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fitspo
Stregkode
6002244890700
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hazelnut Nougat Designer Bar Crunchy 382 35 g 33,3 g 16,7 g
Super Nutritious Cacao Hazelnut Balls Cravers 382 6,7 g 65 g 13,3 g
Delicious Fruit & Nut Muslei Dorset 382 9,1 g 64,5 g 8,2 g
Apple Cinnamon and Walnut Kodiak Cakes 382 25,5 g 50,9 g 9,1 g
Amaranth seeds Джео 382 15 g 67,5 g 5,7 g
Nutrition triple whey Frey 382 83,1 g 5,3 g 3,1 g
Hazelnut & Nougat Barbells 382 29,1 g 32,7 g 16,4 g
Protein Nut 2 Powerbar 382 34 g 31 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6002244890700. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Bar?

100 g Coconut Bar har 382 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 229 kcal.

Indeholder Coconut Bar meget protein?

Coconut Bar indeholder 34,2 g protein pr. 100 g (68 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,5 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Bar?

Coconut Bar har 20,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Bar?

Coconut Bar indeholder 19,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.