DA

Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter THREE WISHES

Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa indeholder 343 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 3/4 cup (35 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 385 kcal pr. 100 g på tværs af 1.341 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for jern, 34 % af referenceindtaget for calcium og 23 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

343kcal pr. 100 g
22,9 gprotein
51,4 gkulhydrat
5,7 gfedt
120kcal i 3/4 cup (35 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 51,4 g 19 %
Kostfibre L 11,4 g 41 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Tilsat sukker L 8,6 g 17 %
Protein L 22,9 g 46 %
Calcium L 443 mg34 %
Jern L 7,4 mg41 %
Kalium L 1.100 mg23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 15 %343kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern41 %Calcium34 %Kalium23 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre11,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter8,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt5,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Natrium286 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
THREE WISHES
Stregkode
0860002152493
Portion på emballagen
3/4 cup
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

CHICKPEA, TAPIOCA, PEA PROTEIN, ORGANIC CANE SUGAR, COCOA, NATURAL FLAVORS, SALT, MONK FRUIT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits BOB'S RED MILL 343 5,7 g 80 g 0 g
Braggadocio White Corn Grits MCKASKLE FAMILY FARM 343 5,7 g 80 g 0 g
Braggadocio Stone-Ground Organic White Corn Grits MCKASKLE FAMILY FARM 343 5,7 g 80 g 0 g
Organic Sunflower Protein Cacao Crisps, Cacao Crisps SUNFLOWER FAMILY 343 37,1 g 45,7 g 2,9 g
Cherry & Blue Raspberry Cereal, Cherry & Blue Raspberry ICEE 342 5,3 g 86,8 g 2,6 g
Cherry & Blue Raspberry Cereal, Cherry & Blue Raspberry ICEE 342 5,3 g 86,8 g 2,6 g
Roundy's, Frosted Shredded Wheat Cereal ROUNDY'S 345 9,1 g 81,8 g 1,8 g
Bite Size Frosted Shredded Wheat CLOVER VALLEY 345 9,1 g 81,8 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2166952. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. november 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "COCOA GRAIN FREE CEREAL, COCOA". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa?

100 g Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa har 343 kcal. 3/4 cup (35 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa meget protein?

Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa indeholder 22,9 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 3/4 cup (35 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa?

Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa har 51,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa?

Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (41 % DV), calcium (34 % DV) og kalium (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa?

100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. november 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.