DA

Čočka zelená

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Gustito

Čočka zelená indeholder 327 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 1.635 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (314 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Čočka zelená fra Gustito, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal pr. 100 g
24 gprotein
53 gkulhydrat
0 gfedt
1.635kcal i serving, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 327 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 53 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 69 %327kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 23,4 g)
  • Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gustito
Stregkode
8595237405916
Portion på emballagen
500 g
Kategori
Linser
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Trio De Lentilles Jardin Bio étic 327 26 g 46 g 0,8 g
Beluga čočka menu gold 327 26 g 47 g 1,1 g
Tellerlinsen BON-RI 327 24 g 53 g 0 g
lentilles vertes Vivien Paille 328 25 g 45 g 1,8 g
Lentilles sabarot 328 27,7 g 44,9 g 0,8 g
lenticchie Melandri 326 28 g 44 g 0,7 g
Güllüler Kirmizi Mercimek Rote Linsen Güllüler 328 27,7 g 44,9 g 0,8 g
Lentejas La Pedriza 329 24 g 51 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595237405916. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Čočka zelená?

100 g Čočka zelená har 327 kcal. Serving, 500 g (500 g): ca. 1.635 kcal.

Indeholder Čočka zelená meget protein?

Čočka zelená indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 120 g i serving, 500 g (500 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 23,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Čočka zelená?

Čočka zelená har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Čočka zelená?

Čočka zelená indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Čočka zelená?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.