DA

Coburger ham

Emballeret produkt Kød Dirk

Coburger ham indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 176 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 25 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coburger ham fra Dirk, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,5 gkulhydrat
9,1 gfedt
176kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 1.800 mg 78 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 47 %176kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt9,1 gunder medianen for kød (median 12 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for kød (median 5 g)
  • Natrium1.800 mgover medianen for kød (median 1.692 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dirk
Stregkode
8713999989417
Mængde
150g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Smoked cured skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Varkensvlees*, zout, fermenten, dextrose, specerijenextract, specerijen, suiker, antioxidant (E301), conserveermiddel (E250/E252), beukenhoutrook. Voor 100g eindproduct werd 122g varkensvlees gebruikt. *-

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Szynka wiejska wędzona premium Pikok 171 24 g 0,5 g 8,3 g
Bacon Grill Morrisons 156 6,2 g 3,4 g 13 g
Strynskinke Nordfjord 198 33 g 0,8 g 7 g
Jambon sec de Savoie fumé Lamador 214 30 g 1 g 10 g
LS Jambon cru fumé 5T 100g Monique ranou 214 26 g 0,5 g 12 g
Szynka klasyczna Kraina Wędlin 138 19 g 2 g 6 g
Wiltshire Cured Ham Marks & Spencers 129 23,4 g 0,53 g 3,9 g
Fior di crudo Negroni 230 25,5 g 0,5 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8713999989417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coburger ham?

100 g Coburger ham har 176 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 176 kcal.

Indeholder Coburger ham meget protein?

Coburger ham indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Coburger ham?

Coburger ham har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coburger ham?

Coburger ham indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coburger ham?

100 g indeholder 1.800 mg natrium, 78 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.