Indeholder Club mix meget protein?

Club mix indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Club mix?

Club mix har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Club mix?

Club mix indeholder 42,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Club mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Club mix?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Club mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Gold Emblem

Club mix indeholder 536 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pr. 100 g

17,9 gprotein

32,1 gkulhydrat

42,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	536 kcal
Fedt i alt L	42,9 g	55 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	607 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	32,1 g	12 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	10,7 g
Tilsat sukker L	7,1 g	14 %
Protein L	17,9 g	36 %
Calcium L	71 mg	5 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Kalium L	536 mg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter10,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt42,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium607 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	21,4 g
Polyumættet fedt L	12,5 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	536 kcal	536 kcal
Protein	17,9 g	17,9 g
Kulhydrat	32,1 g	32,1 g
Fedt	42,9 g	42,9 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	10,7 g	10,7 g
Natrium	607 mg	607 mg

Produktdetaljer

Mærke: Gold Emblem
Stregkode: 0050428636206
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wreck Mmms Slaton Bakery	536	3,6 g	67,9 g	25 g
ritz bits Ritz	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g
Mani Japones Diana	536	21,4 g	35,7 g	33,2 g
Jalapeno poppers Herr's	536	3,6 g	53,6 g	35,7 g
Almond Toffee Enstrom	536	7,1 g	46,4 g	39,3 g
Totis la costeña	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Simply popped Jolly Time	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Cioccolato Latte Cuorenero	536	6 g	56 g	32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2461346. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0050428636206. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.