Cilantro Rice with Seasoned Chicken
Emballeret produkt Fjerkræ H-E-B
Cilantro Rice with Seasoned Chicken indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 368 g (368 g) giver ca. 570 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 155 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,3 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Kolesterol L | 19 mg | 6 % |
| Natrium L | 342 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,6 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,82 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Calcium L | 21,7 mg | 2 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 171 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0,82 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt6,3 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium342 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Caesar Salad with Chicken Sprouts Farmers Market | 155 | 7,1 g | 7,3 g | 7,9 g |
| Harrisa Chicken Fuelhub | 155 | 14,7 g | 13,6 g | 4,7 g |
| Chicken Masala Waistnot | 155 | 6,2 g | 21 g | 5,1 g |
| Hot Chicken Tikka Masala Waitrose | 155 | 11,3 g | 4,6 g | 9,8 g |
| Chicken Me Hoon Silk Road | 155 | 9,4 g | 15,9 g | 5,6 g |
| Garlic Ranch Chicken Potato Skins Clean Eatz Kitchen | 155 | 10,6 g | 9,9 g | 8,1 g |
| CHICKEN BREAST Bites Go Snacks! | 155 | 23,9 g | 4,2 g | 2,8 g |
| Adobo Chicken Fed | 155 | 11 g | 17,2 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0197870290461. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.