Hvor mange kalorier er der i Chips léger?

100 g Chips léger har 485 kcal.

Hvor meget protein er der i Chips léger?

Chips léger indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chips léger?

Chips léger har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chips léger?

Chips léger indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chips léger?

100 g indeholder 551 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chips léger

Emballeret produkt Snacks Lidl

Chips léger indeholder 485 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

485kcal pr. 100 g

7 gprotein

60 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	485 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Protein L	7 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
Sukkerarter3,9 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt23 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt2,1 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium551 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4335619440791
Kategori: Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
HAZELNUT Flavour PROTEIN WAFER NUTRAMINO	485	20 g	38 g	31 g
Butter Basted Roast Turkey Crisps M&S	485	5,9 g	55,3 g	25,3 g
yoder popcorn Yoders	485	7,6 g	54,5 g	27,3 g
Crispy Bacon Rashers Waitrose & Partners	485	55,8 g	0 g	28,9 g
Extra Butter Popcorn Earth Farms	485	3 g	57,6 g	24,2 g
M&m’s crispy M&m’s	485	4,2 g	69 g	21 g
Snacks Dia	485	7 g	61,6 g	23 g
Popcorn H‑E‑B Butter	485	6,1 g	51,5 g	27,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619440791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.