Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo

Emballeret produkt Mælk og æg Boots

Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo indeholder 217 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo fra Boots, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pr. 100 g
12 gprotein
22 gkulhydrat
8,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 217 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0,44 g 0,9 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 36 %217kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium252 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boots
Stregkode
5045092850732
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Plain Flatbread (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Wheat Gluten, Wheat Fibre, Yeast, Spirit Vinegar, Raising Agents (E450, E500, E341), Stabiliser (E466), Preservative (Calcium Propionate), Salt, Acidity Regulator (Citric Acid), Wheat Starch, Wheat Flour), Cooked Chicken (22%) (Chicken Breast (98%), Rice Starch, Salt), Yogurt (Milk) & Mint Mayonnaise (6%) (Rapeseed Oil, Yogurt (Milk), Water, Pasteurised Whole Egg, Mint, Spirit Vinegar, Cornflour, Pasteurised Salted Egg Yolk (Egg Yolk, Salt), Sugar, Salt, Concentrated Lemon Juice), Pepper, Spinach, Mango Chutney (Mango, Sugar, Spirit Vinegar, Glucose Syrup, Salt, Ground Paprika, Ground Coriander, Ground Cardamon, Ground Cumin), Sour Cream (Milk), Tikka Paste (2%) (Spirit Vinegar, Water, Rapeseed Oil, Coriander Leaf, Tomato Paste, Ground Cumin, Ground Paprika, Sugar, Cornflour, Cayenne Pepper, Garlic Powder, Ground Ginger, Ground Coriander, Salt), Onion, Coriander, Cornflour

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeLøgHvedemelRapsfrøolieGærEddikeSaltÆgSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light String Cheese Baker Cheese 217 26,1 g 0 g 10,9 g
Chicken Tikka: Milted Yoghurt & Iceberg Lettuce Tiffin Sandwiches 217 10 g 30 g 7,2 g
Breakfast wrap egg, potatoe cheesse & sausage El Monterey 217 7,1 g 32,1 g 6,5 g
Mes émincés veggie Céréal Bio 217 21 g 5,7 g 11 g
Cheese Ploughmans Boots 217 9,4 g 24 g 8,7 g
Egg And Greens Bao Low GI Huazhong International 217 5,7 g 34,2 g 6,2 g
White Peach Yogurt Mochi Ice Kowloon Dairy 217 3 g 35,6 g 6,9 g
Hazelnut Flavour Milk Flavour AL!VE 217 6,9 g 18,6 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5045092850732. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo?

100 g Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo har 217 kcal.

Indeholder Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo meget protein?

Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo?

Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo?

Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Tika With Yoghurt & Mint Mayo?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.