Chicken Tamales
Emballeret produkt Fjerkræ Kroger Mercado
Chicken Tamales indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tamale, 85 g (85 g) giver ca. 180 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 212 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,8 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 4,1 g | 21 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 35 mg | 12 % |
| Natrium L | 753 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 20 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Kalium L | 81 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Fedt11,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt4,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium753 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 212 kcal | 212 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 20 g | 20 g |
| Fedt | 11,8 g | 11,8 g |
| Kostfibre | 1,2 g | 1,2 g |
| Sukkerarter | i.o. | i.o. |
| Natrium | 753 mg | 753 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Kroger Mercado
- Stregkode
- 0011110622082
- Portion på emballagen
- 1 tamale (85 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pulled Roasted Chicken Kwik Trip | 212 | 18,8 g | 0 g | 15,3 g |
| Buffalo Chicken Calzone Nouria | 212 | 15,4 g | 12,2 g | 10,9 g |
| Original Roasted Chicken Club Fresh | 212 | 22,4 g | 0 g | 14,1 g |
| Whole Young Chicken Sanderson Farms | 212 | 18,5 g | 0 g | 15 g |
| bueno chicken tamales Bueno | 212 | 8,2 g | 16,5 g | 12,9 g |
| Empanadas General Tso Chicken Mad Genius | 212 | 9,4 g | 37,6 g | 4,7 g |
| Green Chili Chicken Tamales Chaparro’s | 212 | 7,1 g | 21,2 g | 11,5 g |
| Cut Up Chicken Empire Kosher | 212 | 18,5 g | 0 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2654393. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0011110622082. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.