Empanadas General Tso Chicken

Emballeret produkt Fjerkræ Mad Genius

Empanadas General Tso Chicken indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 3 empanadas, 85 g (85 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Empanadas General Tso Chicken fra Mad Genius, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
37,6 gkulhydrat
4,7 gfedt
180kcal i serving, 3 empanadas, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 23,5 mg 8 %
Natrium L 671 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 37,6 g 14 %
Kostfibre L 2,4 g 8 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 9,4 g 19 %
Kalium L 106 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 18 %212kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,7 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium671 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mad Genius
Stregkode
0860013210717
Portion på emballagen
3 empanadas (85 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pulled Roasted Chicken Kwik Trip 212 18,8 g 0 g 15,3 g
Buffalo Chicken Calzone Nouria 212 15,4 g 12,2 g 10,9 g
Original Roasted Chicken Club Fresh 212 22,4 g 0 g 14,1 g
Whole Young Chicken Sanderson Farms 212 18,5 g 0 g 15 g
bueno chicken tamales Bueno 212 8,2 g 16,5 g 12,9 g
Green Chili Chicken Tamales Chaparro’s 212 7,1 g 21,2 g 11,5 g
Cut Up Chicken Empire Kosher 212 18,5 g 0 g 15 g
Chicken Leg Quarters Hill Country Fare 212 15,9 g 0 g 15,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860013210717. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Empanadas General Tso Chicken?

100 g Empanadas General Tso Chicken har 212 kcal. Serving, 3 empanadas, 85 g (85 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Empanadas General Tso Chicken?

Empanadas General Tso Chicken indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 3 empanadas, 85 g (85 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Empanadas General Tso Chicken?

Empanadas General Tso Chicken har 37,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Empanadas General Tso Chicken?

Empanadas General Tso Chicken indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Empanadas General Tso Chicken?

100 g indeholder 671 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.