DA

Chicken Breast Fillets

Emballeret produkt Fjerkræ Pintys

Chicken Breast Fillets indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 2 fillets, 125 g (125 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (155 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Breast Fillets fra Pintys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
13,6 gprotein
18,4 gkulhydrat
4,8 gfedt
210kcal i serving, 2 fillets, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 40 mg 13 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 18,4 g 7 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 13,6 g 27 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 25 %168kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium4 %Calcium0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18,3 g)
  • Kostfibre0,8 gover medianen for fjerkræ (median 0,4 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for fjerkræ (median 7 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for fjerkræ (median 425 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pintys
Stregkode
0069094636144
Portion på emballagen
2 fillets (125 g)
Kategori
Kylling
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
small irish chicken Dunnes Stores 168 18 g 0,5 g 10 g
1 filet & 1 cuisse poulet rôti s:skin Le gaulois 168 19 g 0 g 10 g
lemon and pepper chicken tighs Lidl 168 16,7 g 4,9 g 9,1 g
Emincés de poulet Fleury Michon 168 22 g 1 g 8,4 g
Burguer de pollo bo de debo 168 17 g 3 g 9,7 g
Muslito de pollo asado relleno de jamón serrano Eroski 168 21 g 0 g 9,5 g
Roast Chicken Breast CP 168 24,3 g 2,3 g 6,7 g
Kyckling Klubbor Eldorado 168 15 g 0 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0069094636144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Breast Fillets?

100 g Chicken Breast Fillets har 168 kcal. Serving, 2 fillets, 125 g (125 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Chicken Breast Fillets meget protein?

Chicken Breast Fillets indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 2 fillets, 125 g (125 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Breast Fillets?

Chicken Breast Fillets har 18,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Breast Fillets?

Chicken Breast Fillets indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Breast Fillets?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.