DA

Chick Pea Gram Flour

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Papa

Chick Pea Gram Flour indeholder 355 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) giver ca. 444 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

355kcal pr. 100 g
22,4 gprotein
60 gkulhydrat
4,7 gfedt
444kcal i serving, 1 serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 12,8 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 22,4 g 45 %
Jern L 1,2 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 11 %355kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium12,8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Papa
Stregkode
0883883003005
Portion på emballagen
1 serving (125 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creavol Black Ops Sour Peach HALEO 355 86,1 g 1,8 g 0,42 g
CREAVOL BLACK OPS Sour Peach HALEO 355 86,1 g 1,8 g 0,42 g
Vanilla Bean Whey Protein Isopure 355 80,6 g 6,5 g 0 g
Mung Bean Noodles Ha Vista 355 10,5 g 76,3 g 0,66 g
Peach Strips Delight Project 355 0,65 g 88,4 g 0 g
Pea Starch 新良 355 0 g 87,4 g 0 g
Amaranth and Chickpea Pasta Castagno 355 13 g 64 g 3,6 g
Brown rice + spelt-epeautre+Quinoa Bosto 355 11,1 g 68,9 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0883883003005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chick Pea Gram Flour?

100 g Chick Pea Gram Flour har 355 kcal. Serving, 1 serving, 125 g (125 g): ca. 444 kcal.

Indeholder Chick Pea Gram Flour meget protein?

Chick Pea Gram Flour indeholder 22,4 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 1 serving, 125 g (125 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chick Pea Gram Flour?

Chick Pea Gram Flour har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chick Pea Gram Flour?

Chick Pea Gram Flour indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chick Pea Gram Flour?

100 g indeholder 12,8 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.