DA

Chia-Samen

Emballeret produkt Drikkevarer Naturwert

Chia-Samen indeholder 449 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chia-Samen fra Naturwert, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pr. 100 g
24 gprotein
3 gkulhydrat
31 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 449 kcal
Fedt i alt L 31 g 40 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 72 %449kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturwert
Stregkode
4250780319359
Mængde
250 g
Kategori
Chia

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chia Seeds (Raw) True Elements 449 19,9 g 36 g 32,7 g
Semilla de Chia molida El Granero Integral 449 23 g 1 g 32 g
Semi di chia Gemme Bio 449 22,7 g 1,6 g 32,1 g
Graines de chia Simplement bon et bio 449 22 g 7,2 g 30 g
chia seeds Taheebo 450 17 g 8 g 35 g
Graines de CHIA noires Bonabio 450 20 g 7,1 g 32,8 g
Semi di Chia Baule Volante 450 23 g 1,6 g 32 g
graines de chia terre exotique 450 17 g 3,8 g 31,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4250780319359. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia-Samen?

100 g Chia-Samen har 449 kcal.

Indeholder Chia-Samen meget protein?

Chia-Samen indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia-Samen?

Chia-Samen har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chia-Samen?

Chia-Samen indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.