DA

Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen indeholder 95 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
7 gprotein
12,7 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 0,24 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0,08 g 0,2 %
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 11 %95kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium0,24 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619504202
Kategori
Færdige salater
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SALAT SHAKER ROTE LINSEN & HÄHNCHEN Salatzubereitung mit roten Linsen, frittiertem flüssig gewürztem Hähnchenbrustfilet, Gemüse und Mango-Thai-Dressing. Zutaten: 30% 1 gegarte rote Linsen (rote Linsen, Trinkwasser), 20% Dressing [Trinkwasser, Zucker, 3% Mangozubereitung (Mangopüree, Zucker), Branntweinessig, modifizierte Stärke, Rapsöl, Speisesalz, Säureregulator: gepufferter Essig; Chili, Gewürze, Gewürzextrakt, Verdickungsmittel: Xanthan], 38% Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (12% Mais, Tomaten, Mangold, 6% Zucchini), 12% Hähnchenfleisch gegart, frittiert und flüssig gewürzt (Hähnchenfleisch, Rapsöl, Maisstärke, Dextrose, Speisesalz). Kann Spuren von Walnüssen enthalten. Ungeöffnet unter +7°C zu verzehren bis: siehe Becherseite. *hoher Proteingehalt, enthalten in einer Packung mit 250 g.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade Mechouia Dolce El Miziena 95 0,4 g 3,2 g 9 g
Salade mozzarella pesto Heemskerk fresh and easy 95 3,5 g 3,2 g 7,3 g
Kip. Kebab maaltijdsalade Hoogvliet 95 3,6 g 5,9 g 6 g
Sweet Potato & kale Karma 95 3,1 g 19 g 0 g
Lounassalaatti kana-chipotle Hetki 95 4,1 g 7,1 g 5,4 g
Frischer Krautsalat, Nach Hausfrauenart Nadler 95 1 g 13 g 4 g
Mexicaanse Kip Tomatendressing AH 94 6,4 g 8 g 3,5 g
Salade de bettraves rouge Migros 96 2 g 7 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619504202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen?

100 g Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen har 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen?

Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen?

Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen?

Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen?

100 g indeholder 0,24 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.