DA

Sweet Potato & kale

Emballeret produkt Grøntsager Karma

Sweet Potato & kale indeholder 95 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sweet Potato & kale fra Karma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
19 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 86 %95kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium352 mgover medianen for grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Karma
Stregkode
7613413717880
Mængde
250 g
Kategori
Færdige salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chef Select High Protein Salat Shaker Rote Linsen & Hähnchen Lidl 95 7 g 12,7 g 1,1 g
Salade Mechouia Dolce El Miziena 95 0,4 g 3,2 g 9 g
Salade mozzarella pesto Heemskerk fresh and easy 95 3,5 g 3,2 g 7,3 g
Kip. Kebab maaltijdsalade Hoogvliet 95 3,6 g 5,9 g 6 g
Lounassalaatti kana-chipotle Hetki 95 4,1 g 7,1 g 5,4 g
Frischer Krautsalat, Nach Hausfrauenart Nadler 95 1 g 13 g 4 g
Mexicaanse Kip Tomatendressing AH 94 6,4 g 8 g 3,5 g
Salade de bettraves rouge Migros 96 2 g 7 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613413717880. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Potato & kale?

100 g Sweet Potato & kale har 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Potato & kale?

Sweet Potato & kale indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Potato & kale?

Sweet Potato & kale har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Potato & kale?

Sweet Potato & kale indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sweet Potato & kale?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.