Cheese & Green Chile Tamales
Emballeret produkt Mælk og æg
Cheese & Green Chile Tamales indeholder 235 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).
100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 235 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,5 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 4,7 g | 24 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 21 mg | 7 % |
| Natrium L | 406 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,5 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 161 mg | 12 % |
| Jern L | 0,59 mg | 3 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,2 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt16,5 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt4,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium406 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 235 kcal | 235 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 16,5 g | 16,5 g |
| Fedt | 16,5 g | 16,5 g |
| Kostfibre | 1,2 g | 1,2 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 406 mg | 406 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0829793012515
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pasta Festiva Cheese & Pesto Ravioli Trader Joes | 235 | 10,6 g | 27,1 g | 8,2 g |
| Scotch egg Tesco | 235 | 9,8 g | 14,9 g | 14,6 g |
| Cheese and Green Chili Tamales Del Real | 235 | 7,1 g | 16,5 g | 16,5 g |
| Cherry Pecan Apple Butter Iowa 80 | 235 | 0 g | 52,9 g | 2,9 g |
| Bacon Wrapped Jalapeños Stuffed With Cream Cheese HEB | 235 | 7,6 g | 3,4 g | 21,8 g |
| Ham And Cheese Sub Chopz | 235 | 12,9 g | 30,6 g | 5,9 g |
| Swiss milk Schmerling's | 235 | 3 g | 18 g | 16 g |
| Eggplant Relish Tumjal | 235 | 2,5 g | 37,5 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2419037. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0829793012515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.